Sabemos que a paixão pelo ciclismo é muito forte e atinge pessoas de todas as idades. Seja para bem-estar, saúde ou para praticar esportes. Mas você já parou para pensar...
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Presente na vida da maioria das pessoas, o café é uma das muitas bebidas que consumimos no dia a dia que contém cafeína. Porém, a cafeína também está presente em...
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Seja você um atleta de resistência profissional ou amador, uma boa recuperação é essencial para manter seu ritmo de treinamento. Exercícios intensos e prolongados só podem ser continuados quando há...
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Quando se trata de desempenho esportivo, todos querem saber como melhorar os resultados e facilitar a prática. Seja qual for seu objetivo: ciclismo, corrida, crossfit, triatlo, futebol ou basquete, quando...
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Xtratus Green Mate Pré e Durante o Treino É um suplemento alimentar para atletas com cafeína 100% natural do mate (200 mg por porção).Composto por dois carboidratos, glicose e frutose...
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De acordo com as diretrizes atuais de nutrição esportiva, o desempenho sustentado em esportes de resistência de alta intensidade é melhor sustentado em condições de alta disponibilidade de carboidratos. A...
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