A fadiga induzida pelo exercício está directamente associada à redução dos stocks limitados de glicogénio nos músculos e no fígado.
Após o exercício físico, especialmente o exercício de longa duração, o seu corpo necessita de mais nutrientes para garantir a recuperação e o crescimento muscular.
A função de um suplemento de recuperação é acelerar a recuperação dos músculos que foram danificados durante o treino, repondo os nutrientes necessários para uma recuperação mais rápida, para não perder massa muscular magra.
Os principais benefícios dos suplementos de recuperação são:
✅ Prevenção da perda de massa magra
✅ Aceleração do processo de recuperação do organismo
✅ Reposição dos nutrientes consumidos
✅ Reabastecimento de stocks de glicogénio
✅ Crescimento e fortalecimento muscular
Este suplemento foi desenvolvido para ser consumido após o treino, especialmente para atletas que treinam e competem em dias consecutivos e necessitam de uma recuperação eficaz.
Combina hidratos de carbono com proteínas vegan de arroz e ervilhas numa proporção de 4:1.
Recuperação Otimizada: A combinação de hidratos de carbono e proteínas melhora o desempenho no dia seguinte e otimiza a síntese proteíca muscular.
Aminoácidos essenciais: contém aminoácidos essenciais combinados de proteínas de arroz e ervilha, importantes para a fase inicial de recuperação (0-2 horas após o exercício).
Electrólitos para reidratação: ajudam a repôr os minerais perdidos pelo suor.