Antes y Durante Mate Verde (Cafeína) – 1Kg
Antes y Durante Mate Verde (Cafeína) – 1Kg
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Paquete de 1Kg contiene 11 dosis de 90g
Equivalente a €3,10 por dosis
81,9g de hidratos de carbono (por dosis de 90g)
200mg de cafeína natural (por dosis de 90g)
Xtratus Antes y Durante Entrenamiento con Mate Verde es un suplemento para deportistas con cafeína 100% natural procedente del mate (200 mg por porción).
Compuesto por dos hidratos de carbono (glucosa:fructosa) en proporción (1:0,8), con el sodio necesario para la absorción de la glucosa de forma que no sobrecargue los transportadores intestinales y electrolitos para reponer los micronutrientes perdidos en el sudor, ayudando a la hidratación y evitando los calambres.
¿POR QUÉ YERBA MATE?
La yerba mate contribuye a la reducción del colesterol, protege el hígado, estimula el sistema nervioso central y puede ser beneficiosa para el sistema cardiovascular.
El mate tiene la capacidad de reducir las especies reactivas de oxígeno (ROS) debido a la concentración de polifenoles, actuando de manera similar a las enzimas antioxidantes naturales del cuerpo.
Esta versión de Xtratus viene incluso con un plus: ¡la ayuda ergogénica con efectos potenciadores del rendimiento que proporciona la cafeína del mate (200 mg por porción) de una fuente 100% natural!
Los estudios muestran que la cafeína - una sustancia legal y ampliamente utilizada - tiene efectos que mejoran el rendimiento de resistencia y puede usarse antes y durante las sesiones de entrenamiento cuando se desea un ejercicio de alta intensidad.
El grado de mejora del rendimiento depende de varios factores y varía según la cantidad ingerida, el modo de ingestión y la frecuencia con la que un atleta consume cafeína diariamente y está acostumbrado a ella.
Se recomienda que los deportistas consuman de 3 a 6 mg de cafeína por kilogramo de masa corporal, no más de 60 minutos antes del ejercicio, pero también se puede consumir durante el ejercicio.
Totalmente vegano, libre de alérgenos, conservantes, colorantes y aromas artificiales, tiene sabor a mate natural, lo que lo hace eficiente para atletas de todos los deportes que buscan restaurar la energía y la hidratación, además del efecto estimulante de la cafeína en los entrenamientos y competencias.
- INGREDIENTES
Maltodextrina, fructosa, yerba mate en polvo (Illex paraguariensis St. Hill), citrato de sodio, acidulante acido citrico, cloruro de magnesio, citrato de calcio, fosfato de potasio.
- MODO DE EMPLEO
Antes del Entrenamiento:
Mezclar 1 y 1⁄2 cucharada (45g) en 400ml de agua. Agitar bien hasta disolver y consumir antes del ejercicio para ingerir cerca de 100 mg de cafeína además de los carbohidratos y minerales.
Durante el Entrenamiento:
Como punto de partida, mezclar una cucharada (30g) en 700ml de agua por cada hora de ejercicio realizada. Agitar bien hasta disolver el contenido y consumir durante la actividad física. El producto mezclado y preparado debe ser consumido en el plazo máximo de un día. Este envase contiene 33 porciones.
1h a 1h30 de ejercicio: 1 a 2 cucharadas (aprox. 30-60g) en 700ml de agua.
1h30 a 2hs de ejercicio: 2 a 4 cucharadas (aprox. 60-120g) en 700ml de agua.
2hs a 3 hs de ejercicio: 1 a 2 botellas con 3 cucharadas (aprox. 90g) y 700ml de agua en cada una.
Más de 3 hs de ejercicio: 2 a 3 botellas con 3 cucharadas (aprox 90g) y 700ml de agua en cada una.
Una cucharada = aprox. 30g.
Cuchara incluida en el envase. Se recomienda utilizar las proporciones indicadas previamente, para obtener el resultado esperado. Consulte a su nutricionista en caso de dudas.
