Suplemento con Carbohidratos y Electrólitos Antes y Durante Entrenamiento de Mate Verde con Cafeína 1Kg
Suplemento con Carbohidratos y Electrólitos Antes y Durante Entrenamiento de Mate Verde con Cafeína 1Kg
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Paquete de 1Kg contiene 11 tomas de 90g
Desde €3,06 por toma
Por toma de 90g:
- Hidratos de Carbono (Glucosa y Fructosa): 81,9g
- Cafeína: 200mg
- Sodio: 786mg
- Potasio: 88,2mg
- Calcio: 89,1mg
- Magnesio: 72mg
- Fosforo: 35,1mg
Suplemento para tomar Antes y Durante Entrenamiento con Mate Verde es un suplemento para deportistas con cafeína 100% natural procedente del mate (200 mg por porción).
Compuesto por dos hidratos de carbono (glucosa:fructosa) en proporción (1:0,8), con el sodio necesario para la absorción de la glucosa de forma que no sobrecargue los transportadores intestinales y electrolitos para reponer los micronutrientes perdidos en el sudor, ayudando a la hidratación y evitando los calambres.
¿POR QUÉ YERBA MATE?
La yerba mate contribuye a la reducción del colesterol, protege el hígado, estimula el sistema nervioso central y puede ser beneficiosa para el sistema cardiovascular.
El mate tiene la capacidad de reducir las especies reactivas de oxígeno (ROS) debido a la concentración de polifenoles, actuando de manera similar a las enzimas antioxidantes naturales del cuerpo.
Esta versión de Xtratus viene incluso con un plus: ¡la ayuda ergogénica con efectos potenciadores del rendimiento que proporciona la cafeína del mate (200 mg por porción) de una fuente 100% natural!
Los estudios muestran que la cafeína - una sustancia legal y ampliamente utilizada - tiene efectos que mejoran el rendimiento de resistencia y puede usarse antes y durante las sesiones de entrenamiento cuando se desea un ejercicio de alta intensidad.
El grado de mejora del rendimiento depende de varios factores y varía según la cantidad ingerida, el modo de ingestión y la frecuencia con la que un atleta consume cafeína diariamente y está acostumbrado a ella.
Se recomienda que los deportistas consuman de 3 a 6 mg de cafeína por kilogramo de masa corporal, no más de 60 minutos antes del ejercicio, pero también se puede consumir durante el ejercicio.
Totalmente vegano, libre de alérgenos, conservantes, colorantes y aromas artificiales, tiene sabor a mate natural, lo que lo hace eficiente para atletas de todos los deportes que buscan restaurar la energía y la hidratación, además del efecto estimulante de la cafeína en los entrenamientos y competencias.
INGREDIENTES
Maltodextrina
Fructosa
Yerba mate en polvo (Illex paraguariensis St. Hill)
Citrato de sodio
Acidulante acido citrico
Cloruro de magnesio
Citrato de calcio
Fosfato de potasio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL MEDIA
| Por 100g | Por 30g | |
| Valor energético | 364 Kcal 1531 Kj |
109 Kcal 458 Kj |
| Grasas totales | 0g | 0g |
| Saturadas | 0g | 0g |
| Hidratos de Carbono | 91g | 27,3g |
| De los cuales azúcares | 42,5g | 11,5g |
| Proteinas | 0g | 0g |
| Sal | 873mg | 262g |
| Minerales | ||
| Potasio | 98mg | 29,4mg |
| Calcio | 99mg | 29,7mg |
| Magnesio | 80mg | 24mg |
| Fosforo | 39mg | 11,7mg |
| Cafeína | 222,2mg | 66,6mg |
| Clorulo | 232,8g | 69,8g |
MODO DE EMPLEO
Antes del Entrenamiento:
Mezclar 1 y 1⁄2 cucharada (45g) en 400ml de agua. Agitar bien hasta disolver y consumir antes del ejercicio para ingerir cerca de 100 mg de cafeína además de los carbohidratos y minerales.
Durante el Entrenamiento:
Como punto de partida, mezclar una cucharada (30g) en 700ml de agua por cada hora de ejercicio realizada. Agitar bien hasta disolver el contenido y consumir durante la actividad física. El producto mezclado y preparado debe ser consumido en el plazo máximo de un día. Este envase contiene 33 porciones.
1h a 1h30 de ejercicio: 1 a 2 cucharadas (aprox. 30-60g) en 700ml de agua.
1h30 a 2hs de ejercicio: 2 a 4 cucharadas (aprox. 60-120g) en 700ml de agua.
2hs a 3 hs de ejercicio: 1 a 2 botellas con 3 cucharadas (aprox. 90g) y 700ml de agua en cada una.
Más de 3 hs de ejercicio: 2 a 3 botellas con 3 cucharadas (aprox 90g) y 700ml de agua en cada una.
Una cucharada = aprox. 30g.
Cuchara incluida en el envase. Se recomienda utilizar las proporciones indicadas previamente, para obtener el resultado esperado. Consulte a su nutricionista en caso de dudas.
